Jangan minum air berais....

Assalamualaikum...

Air sejuk yg berais mmg sedap, lagi2 lps jogging..tp better minum air sejuk tanpa ais, lg elok untuk badan..drpd minum air yg berais lepas jog nt cepat dahaga...

Lagi satu, dont ever do this..minum air sejuk yg berais time period...Oh my dah lah yg sejuk berais ketul-ketul and manis pulak tuh..aduhhh..bru je kene td..sakit perot sgt sgt...mmg menggandakan lagilah rasa segugut tuh...menyesal...knp lah x order air suam je td...huhu..klu time segugut ni tuam perut dengan benda panas..lega kot mcm sauna..hehe pdhl xmerasa sauna pon lg...klu ade losyen 
mustajab pon kira ok lah jugak...k thats all..